С радостью отвечу в чате при первой возможности WhatsApp
Telegram
💡 Психолог-консультант
Виктория 
Ярошевская
Дипломированный практический, семейный и детский психолог, арт-терапевт, специалист в сфере сексологии.
Обо мне
Меня зовут Виктория Ярошевская
Я психолог с высокой эмпатией в различных аспектах жизни
Помогаю найти гармонию в семейных, детско-родительских и деловых отношениях, радость в каждом дне и заботе о себе, ресурсы и стратегии самоподдержки.
"Моя главная задача - привести вас к добрым отношениям с собой и другими без вины, стыда, тревог и ограничений."
Я основываю свою практику на индивидуальном подходе, уважении к уникальности каждого человека и использовании разнообразных методик, направленных на достижение конкретных целей клиента.
Регулярно обновляю свои профессиональные навыки через повышение квалификации, участие в супервизиях, тьюторских встречах и личной терапии. В настоящее время я активно занимаюсь дополнительным обучением в области аналитической психологии.
Принимаю участие в программе по оказанию психологической поддержки подросткам. Организую разнообразные тематические тренинги и игропрактики в детских садах и в онлайн формате.
На встречах со мной вы можете рассчитывать на:
- Соблюдение этических стандартов психологической практики.
- Абсолютную конфиденциальность наших сессий.
- Полное безоценочное принятие любой вашей ситуации и запроса.
- Индивидуальный подход, который учитывает ваши потребности и уникальный опыт.
Для меня важно создать поддерживающую и доверительную обстановку, где вы можете свободно выражать свои чувства и мысли.
Я уверена, что каждый человек способен к росту и изменению, и моя задача — быть поддержкой в этом процессе.
2
Года
практики.
практики.
45+
Успешных
кейсов.
кейсов.
Образование
-
Июль 2023 - Настоящее время
Введение в психоаналитическую диагностику.
Продолжительность: 21+ часовЦентр психологического развития "Эголюция", г. Москва.
-
Июль 2023 - Настоящее время
Групповая супервизия.
Продолжительность: 36+ часовЦентр психологического развития "Эголюция", г. Москва.
-
Сентябрь 2023 - Ноябрь 2023
Отношения в паре. Тренинг с применением практических техник и упражнений.
Продолжительность: 22 часовЦентр психологического развития "Эголюция", г. Москва.
-
Январь 2022 - Январь 2023
Психологическое консультирование с дополнительной специализацией по семейной психологии. Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия.
Продолжительность: 1920 часовАвтономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Национальная академия дополнительного профессионального образования "АНО ДПО НАДПО", г. Москва
-
2007 - 2011
Менеджмент, организация производства и управление персоналом.
Волгоградский Государственный Технический Университет "ВолГТУ", г. Волгоград.
-
2004 - 2007
Экономика и управление.
Серафимовичский Техникум Механизации Сельского Хозяства "СТМСХ", г. Серафимович.
КРУГ ВОПРОСОВ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
Эмоциональное благополучие
Работа с эмоциями, стрессом, тревогой, депрессией. Самопознание и личностный рост. Помощь в понимании своих уникальных качеств и потенциала.
Самооценка и самоуважение
Помощь в укреплении чувства собственной ценности. Работа с нарушениями пищевого поведения. Развитие стратегий справления и предотвращения стресса.
Саморегуляция и управление агрессией
Работа над тем, как эффективно управлять своими эмоциями и реакциями. Техники релаксации и медитации. Помощь в освоении методов снятия стресса и достижения внутренней гармонии.
Адаптация к изменениям
Помощь в преодолении изменений в жизни. Консультирование по вопросам адаптации к новой среде. Помощь в преодолении культурных различий и адаптации в новом окружении. Помощь в принятии решений в сложных ситуациях.
Семейные вопросы и межличностные отношения
Консультирование семей, родительство, проблемы в отношениях. Разрешение конфликтов, улучшение взаимоотношений.
Работа с детьми
Воспитание, поведенческие и эмоциональные трудности. Помощь с проблемами в обучении и мотивацией. Профориентация для подростков и взрослых. Работа над навыками общения и социальной адаптации.
Психологическая поддержка при беременности и после родов
Работа с эмоциональными аспектами материнства и отцовства.
Профессиональное направление
Карьерные вопросы, стресс на работе.
Сексуальное здоровье и интимные отношения
Разговор о сексуальности, решение психологических проблем в интимной сфере.
МЕТОДЫ РАБОТЫ
Аналитическая психология
Метод аналитической психологии помогает глубже понять себя, раскрывая тайны подсознания. С помощью этого подхода мы сможем расшифровать символы вашего внутреннего мира, разгадать тайны ваших переживаний и обрести новый уровень самопонимания.
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении негативных мыслей и привычек. Совместно мы будем работать над изменением негативных мыслей и поведенческих паттернов, чтобы достичь психологического благополучия.
Клиент-центрированный подход
Метод, в котором в центре внимания – вы и ваша уникальная история. В процессе наших встреч мы будем исследовать ваши чувства, раздумья и стремления, помогая вам обрести понимание себя и находить ответы на вопросы, которые волнуют.
Системная семейная психотерапия
В семейной психотерапии я работаю с членами одной семьи в супружеских, детско-родительских или партнерских отношениях, что позволяет рассматривать вашу жизнь как взаимосвязанную систему. Вместе мы будем исследовать динамику ваших отношений, выявлять факторы, влияющие на вашу жизнь, и разрабатывать стратегии для создания здоровых и гармоничных взаимодействий в вашей семье.
Арт-терапия
Метод Арт-терапии — увлекательный путь к самопознанию и исцелению через творчество. Здесь вы можете использовать искусство как инструмент для выражения своих чувств и мыслей. В процессе творчества мы сможем обнаружить новые перспективы, разгадать внутренние символы и работать над вашим эмоциональным благополучием.
Метафорические ассоциативные карты
Этот удивительный метод позволяет вам исследовать свой внутренний мир, обнаруживать глубокие смыслы и создавать понимание через символы и образы. Вместе мы раскроем удивительные возможности вашего внутреннего мира, работая над личностным развитием и находя новые пути к гармонии и самопознанию.
ЭТАПЫ РАБОТЫ
1
Этап
Определение запроса
Опишите пожалуйста ваш запрос, чтобы я могла понять, работаю ли в этом направлении, и подготовить план встреч.
2
Этап
Сессия терапии
В зависимости от вашего запроса мы можем провести как краткосрочные, так и длительные терапевтические сессии.
3
Этап
Результат
По завершении терапии я поделюсь с вами информацией о том, как поддерживать ваше новое улучшенное состояние.
Цены
1 200
руб.
Экспресс видео-консультация 30 мин.
Удаленное психологическое сопровождение через интернет, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь.
Записаться
2 200
руб.
Видео-консультация 60 мин.
Удаленное психологическое сопровождение через интернет, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь.
Записаться
3 000
руб.
Видео-консультация развернутая 90 мин.
Удаленное психологическое сопровождение через интернет, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь.
Записаться
3 900
руб.
Видео-консультация развернутая 120 мин.
Удаленное психологическое сопровождение через интернет, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь.
Записаться
1 800
руб.
Приватный текстовый чат 120 мин.
Удаленное консультирование, где мы с вами ведем приватную переписку через текстовые мессенджеры.
Записаться
2 800
руб.
Срочная видео-консультация 60 мин.
Удаленное консультирование, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь. Запись в течение дня.
Записаться
2 800
руб.
Детско-родительская видео-консультация 60 мин.
Удаленное консультирование, в ходе которого я работаю с родителями и детьми через видеосвязь.
Записаться
3 300
руб.
Семейная/парная видео-консультация 90 мин.
Удаленное семейное консультирование через интернет, где члены семьи общаются со мной через видеосвязь.
Записаться
1 900
руб.
Консультация для начинающих психологов 60 мин.
Удаленное консультирование, в ходе которого я обеспечиваю поддержку и руководство в процессе профессионального становления.
ЗаписатьсяСЕРТИФИКАТЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
Показать еще
Все сертификаты повышения квалификации и дополнительного образования
ОТЗЫВЫ
Диана
“Дорогая Виктория, большое спасибо Вам за консультацию, Вы очень вовлеченный и компетентный специалист, и, кроме этого, по-настоящему неравнодушный человек.”
18.12.2023
Telegram
Мила
“Спасибо Виктории за все консультации. Очень рекомендую этого специалиста.”
04.12.2023
B17
Анастасия
“Виктория Ярошевская - профессионал своего дела. Ее поддержка и помощь помогли мне преодолеть трудности в период депрессии. Большое спасибо за поддержку и понимание!”
08.11.2023
Telegram
Оксана
“Виктория помогла мне преодолеть ОКР. Большое спасибо.”
29.10.2023
Telegram
Надежда
“Благодаря помощи и поддержке Ярошевской Виктории я смогла преодолеть тревожные состояния и вернуть контроль над своей жизнью.”
10.08.2023
Avito
Павље
“Виктория мой спаситель. Благодаря ее профессионализму и пониманию, я смог преодолеть свои проблемы с пищевым поведением. Очень признателен!”
01.06.2023
WhatsApp
Анастасия
“Виктория - наш волшебник. Благодаря ее помощи, мы смогли восстановить гармонию в отношениях с нашим ребенком. Спасибо за ценные рекомендации и поддержку.”
15.02.2023
WhatsApp
Мариjа
“Прекрасный специалист. Очень грамотный и поддерживающий. Спасибо за помощь!”
27.12.2022
WhatsApp*Отзывы клиентов размещены с согласия авторов. Имена и фото изменены для соблюдения профессиональной этики.
Психологический тест
О чем молчит ваше подсознание?
Психика человека обладает глубоким символизмом. Это означает, что повседневные предметы несут в себе не только функциональное назначение, но и имеют для нас значимость, связанную с более глубокими аспектами. Таким образом, предметы повседневности отражают наше внутреннее состояние.
Данная методика психодиагностики заключается в том, чтобы раскрыть, какие скрытые проблемы могут присутствовать в нашем подсознании, и как эти проблемы влияют на наши эмоции и чувства. Определенный выбор предметов или объектов в данной методике помогает выявить истинные причины возникновения наших эмоциональных реакций, которые могли оставаться скрытыми.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Если вы испытываете длительные эмоциональные трудности, сталкиваетесь с частыми конфликтами или ощущаете, что не можете справиться самостоятельно, консультация или психотерапия может быть полезной.
На консультации психолог слушает вас, задает вопросы, и помогает вам разобраться в ваших чувствах и мыслях.
Все, что вас беспокоит. Это может быть связано с прошлыми событиями, текущими трудностями, отношениями и личностным ростом.
В ходе сессий мы будем работать над вашими эмоциями, мыслями и поведением, стремясь к лучшему пониманию себя и решению проблем.
Продолжительность зависит от сложности проблемы и ваших целей. Некоторые достигают результатов за одну или несколько сессий, в то время как другие могут продолжать терапию в течение нескольких месяцев или лет.
Психотерапия может помочь вам лучше понять себя, улучшить взаимоотношения, разрешить конфликты и научиться эффективным стратегиям справления.
Подготовьте вопросы и обсуждение того, что вас беспокоит. Будьте открытыми и готовыми к честному диалогу.
Важно обсудить свои чувства с психотерапевтом и рассмотреть, какие аспекты терапии вызывают трудности.
Прогресс может измеряться по изменениям в ваших мыслях, эмоциях и поведении, а также в улучшении ваших отношений и качества жизни.
Обсуждайте свои эмоции и реакции с психотерапевтом. Иногда после сессии могут возникнуть новые вопросы или чувства, и это нормально.
Важно открыто обсудить это с психотерапевтом. Иногда результаты могут требовать времени, но важно поддерживать открытый диалог о ваших ожиданиях.
Практика изученных навыков в повседневных ситуациях, рефлексия и регулярные сессии могут помочь сохранить и укрепить полученные результаты.
Психолог занимается психологическим консультированием и терапией, в то время как психиатр может назначать лекарства и лечить психические расстройства.
Давайте обсудим ваш запрос
-
-
Уточняйте свободное время для записиОбращайтесь и мы вместе выберем удобное для консультации время
-
Пн-Пт с 9am до 7pm. При отсутствии клиентов. +381 (62) 1775-381
Запись на консультацию
Опишите свой запрос и я свяжусь с вами в самое ближайшее время.
